POWER LIFE ~心体サポート


2019年度会員大募集!!

皆さんもパワーライフスタジオで体つくり始めませんか?
柔道整復師やプロのスポーツ団体やトップチームのトレーナー達が指導に参加し
地域のみんなで交流しながら、楽しく自分スタイルのトレーニングやクラスを行うスタジオです。
ボディメイクや肉体改造を頑張ったり、生活習慣病や介護予防トレーニングをしたり
部活で頑張る中高生がよりレベルアップするには、仲間もコーチも必要です!!
会員になって、一緒に楽しくトレーニングしましょう!!

NEWS

  • 2019/7/1 水曜夜・土曜午後のクラスのお時間が変わります
    7月から、水曜夜のクラスと土曜午後の時間が変わります。

    水曜夜
    ●19:30~20:15 STEP&トレーニング(15分拡大)
    ●20:30~21:15 ボクシングワークアウト (15分拡大)

    土曜午後
    ●13:00~14:30 フリートレーニング
    ●14:30~15:15 生活習慣改善エクササイズ(15分拡大)
    ●15:30~16:00 ボディメイク~パーツ改造大作戦!!
    ●16:30~17:00 パワフル燃焼トレーニング


    2019/7/1 7月のボディメイク~パーツ改造大作戦!! テーマ発表!!
    いよいよ7月。夏はもう目の前です。
    金曜&土曜の“ボディメイク~パーツ改造大作戦!!”では
    毎回テーマを絞って、パーツの引き締めトレーニングと
    テニスボールやポールを使った筋膜リリースを行ないます。
    今からコツコツボディメイク&日頃の疲れをしっかりとってリフレッシュ!!
    7月のテーマはこちらから。


    2019/7/1 ケアのお時間が変わりました
    柔道整復師の齋藤千秋トレーナーが皆さんのお体の具合を伺いながら
    しっかりケアをいたします。1コマ(15分)500円チケット1枚です。
    火曜日9:00~9:45及び11:00~11:45
    木曜日9:00~9:45及び11:45~12:15
    金曜日21:00~22:00
    ケアは会員の方のみご予約可能です。前日の16:00までにスタジオスタッフへ直接もしくは
    お電話(070-6401-9223)でご連絡ください。